病気にならないための体つくり

病気にならないための体をつくりましょう。

インスリン抵抗性を改善する

糖尿病の原因として考えられることは二つあります。 一つは、膵臓のβ細胞が壊れてインスリンができなくなること。 もう一つは、「インスリン抵抗性」といってインスリンを細胞が受けつけない状態になることです。 ただ、一つめに関しては、サプリメントでは…

大豆イソフラボンの抗ガン作用

欧米に比べて大豆の消費量が多いアジア諸国の女性の方が、乳ガンの罹患率が低いという疫学調査から、大豆イソフラボンの抗ガン効果が明らかになりました。 その後の研究により、イソフラボンには、乳ガンや大腸ガン、前立腺ガンなどの予防効果があると考えら…